新月その後

先日の日食の日は、関西地方はあいにくの雨で、観測ができず残念でしたね。
みなさまはどんな新月をお迎えになったでしょうか。

私は、腹立たしい他人の言動に出会い、怒りを爆発させておりました・・・・
直接的に私が攻撃されたという訳ではないんですが、無神経な言動に、はたで聞いてるだけでホントにここ数年にないほどの腹立たしさで、せっかくの新月が台無しだわ!みたいな感じ。

でも、もしかして、それって、私が抱えている思考のパターンなのかな、とも思いました。
ここまで極端に出てくると、向き合わざるを得ないというのか、通り過ぎることができないというのか。ここで、我慢するとかいうんじゃなくて、私はこういう時に腹が立つんだな、って知っておくのは大事なのかな、って思ってみたり。

だからといって、相手の言動が変わるわけではないんですが、ちょっと自分の思考のパターンを知っておくことで、心の余裕ができて、外側の事象に対してちょっと距離を取ることができるっていうこともあると思います。

で、えいやっと手放す、と。
自分のことは自分でケアする、そういうエレガントな大人になりたいもんです。

さて、今日は、東北の震災の日でした。
働きたくても働けないことで、心が疲弊していくことが何より気がかりです。
少しでも、心の疲弊が軽くなりますように、お祈りしたいと思います。
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by sound-resonance | 2016-03-11 23:34 | 星読み | Comments(0)